讲师姓名:未知 视频数量: 教程格式:MP4 有无教材:无
教程描述:本产后修复完整瑜伽课程视频,共8集,主要讲解的瑜伽动作包括:产后腹直肌分离、产后盆底肌修复、产后美胸、产后修复塑型,每章节的教学内容都分为初级和高级两部分。
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教程简介
本产后修复完整瑜伽课程视频,共8集,主要讲解的瑜伽动作包括:产后腹直肌分离、产后盆底肌修复、产后美胸、产后修复塑型,每章节的教学内容都分为初级和高级两部分。
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