《郑多燕健身操》全套广场舞教学视频集锦（10集）_教程之家

网站首页> 生活服务 > 广场舞教学 > 《郑多燕健身操》全套广场舞教学视频集锦（10集）

生活服务: 羽毛球教程魔方和竞技叠杯能力提升视频艺术类视频足球视频教学唱歌教程健身视频教程化妆教程舞蹈教程琴类教程球类教程孕妇瑜伽视频瑜伽教程产后恢复教程推拿按摩游泳教程摄影摄像手机修图教程美容美甲水彩画教程工笔画教程动漫手绘教程彩铅画教程素描教程油画视频教程家电维修手机数码电脑维修耗材维修摩托维修电动车维汽车维修电池维修电梯维修电工教程空调制冷家政服务汽车驾驶宠物饲养魔术解密扑克技术农林牧副茶艺教程吉他教程钓鱼视频教程国际象棋围棋/象棋教程咖啡制作教程冷饮制作教程跆拳道视频插花教学保龄球教程演讲口才视频围棋教程商务礼仪课程国画视频教程极限运动整理收纳课程架子鼓教程美食果汁教程武术格斗教程赌石玉石雕刻萨克斯教学肚皮舞教程拉丁舞教学爵士舞教学民族舞教学服装搭配相术教学 BBOX视频教学广场舞教学占星教学塔罗牌课程说唱教学视频健康养生烘焙糕点甜点教学手工编织教程古筝教程小说写作教程

《郑多燕健身操》全套广场舞教学视频集锦（10集）

讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4 有无教材：无

教程描述：本《郑多燕健身操》广场舞教学视频，全套集锦共10集，郑多燕老师主要通过视频向大家示范她独创的一些健身操训练动作，帮大家通过这套健身操动作练习达到减肥瘦身的目的。

教程下载
下载通道一：百度网盘

下载说明

一、VIP 类型：赞助月会员，有效期 30 天；半年会员，有效期 6 个月；年会员，有效期 1 年。

二、VIP 权限：有效期内可以观看或下载本站所有教程。

三、开通方式：注册会员 > 管理中心 > 充值开通 VIP。

教程名称 文件格式 播放/权限 下载/权限
共 12 个子课程（分集）
减肥健身操动作仰卧举腿收腹.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作仰卧单腿收腹.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作仰卧哑铃推举.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作俯卧撑转体.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作坐姿单臂哑铃上举.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作坐姿腿伸展.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作腿部训练篇.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
减肥健身操动作蹲起夹胸.大腿后侧怎么减 .mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
郑多燕1分钟瘦腰减肥操.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
郑多燕减肥操短篇奇迹肉体28 反握哑铃屈背提拉.mp4 mp4 播放/游客点击下载/游客
小灰帽无氧减肥舞2个版本.zip zip 不支持点击下载/VIP会员
小红帽有氧健身操3个版本.zip zip 不支持点击下载/VIP会员

教程简介

本《郑多燕健身操》广场舞教学视频，全套集锦共10集，郑多燕老师主要通过视频向大家示范她独创的一些健身操训练动作，帮大家通过这套健身操动作练习达到减肥瘦身的目的。

相关课程视频推荐

猜一下，您可能喜欢以下视频教程