【完】海蓝心理学：深度洞察内心世界

教程简介

【完】海蓝心理学：深度洞察内心世界

├──【完】海蓝心理学
   ├──10-1 音频辅导：该如何应对愤怒情绪？.mp3  10.34M
   ├──12-1 音频辅导：亲密关系中的十大“杀手”，你中了几手？.mp3  9.00M
   ├──12-2 音频辅导：支持自己，爱上自己，在困难的时候托举自己.mp3  9.71M
   ├──12-3 音频辅导：从静观练习中，享受感官愉悦.mp3  13.96M
   ├──2-1音频课课：给你职业规划的6点建议.mp3  6.47M
   ├──3-1 音频课：指南针法，做出符合内心的选择.mp3  6.05M
   ├──3-2 音频课：原生家庭父母的情绪影响.mp3  10.38M
   ├──3-3 音频课：用生活中的机会练习情绪管理.mp3  16.11M
   ├──4-1 音频课：自我接纳静观引导词。学会接纳和关怀自己。.mp3  9.17M
   ├──4-2 音频课：把每一个有情绪的当下，都作为提高情绪管理能力的道场.mp3  5.44M
   ├──4-3 音频课：找到问题本质，解决内心存留已久的疑惑.mp3  6.23M
   ├──4-4 音频辅导：如果你觉得自己做什么都不对.mp3  6.45M
   ├──5-1 音频辅导：用“拆弹法”化解健康焦虑.mp3  6.14M
   ├──5-2 音频辅导：如何面对工作的焦虑.mp3  6.66M
   ├──6-1 音频辅导：问题答疑 _ 调整身心状态，缓解焦虑.mp3  8.89M
   ├──6-2 音频辅导：职业转型中如何面对物质压力的分享.mp3  3.90M
   ├──7-1 音频辅导：如何解脱自卑、建立自信？.mp3  4.70M
   ├──7-2 音频辅导：如何安抚自卑带给自己的痛苦.mp3  1.50M
   ├──9-1 音频辅导：幸福的生活需要完美的爱人来给予吗？.mp3  7.19M
   ├──第10堂视频课：失去爱情后，如何走出悲伤？.mp4  371.90M
   ├──第11堂视频课：你什么都做了，可那是对方需要的吗？.mp4  384.95M
   ├──第12堂视频课：什么才是人生真正的幸福.mp4  394.65M
   ├──第1堂课视频：发脾气  如何在冲动、要发脾气的时候管住自己？.mp4  217.73M
   ├──第1堂音频辅导课：跟负面情绪做朋友.mp3  5.43M
   ├──第2堂视频课：无价值感  如何摆脱职业倦怠，找到工作中的真正价值？.mp4  216.91M
   ├──第2堂音频辅导课：给你职业规划的6点建议.mp3  6.47M
   ├──第3堂视频课：选择障碍-面对人生重要选择，到底该如何取舍？.mp4  186.33M
   ├──第4堂视频课：如何在社交场合应对自如缓解紧张和尴尬.mp4  198.37M
   ├──第5堂视频课：如何不再内心敏感，担忧不好的事情会发生？.mp4  201.53M
   ├──第5堂视频课完整案例 _ 分析对比，发现更好的自己.mp4  128.08M
   ├──第6堂视频课：应对生活压力（房价、买车、育儿......），如何更加从容？.mp4  268.55M
   ├──第7堂视频课：如何调整心态，让自己更积极、更自信？.mp4  357.48M
   ├──第8堂视频课：如何摆脱脆弱，做一个不怕被拒绝的人？.mp4  371.99M
   └──第9堂视频课：如何找到适合你的爱人？.mp4  375.38M

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