维护界限，活出自我：丛非从新版怼怼课程助你维系健康关系

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讲师姓名：未知视频数量：教程格式：MP4 有无教材：无

教程描述：这个课程是由丛非教学的新版怼怼课提供，旨在帮助学员维护个人界限，活出真实的自我。课程内容包括了方法篇和理论篇，涵盖了各种与他人争吵和处理冲突的方法和理论。在方法篇中，学员将学习如何运用反态度、指出对方的态度、反控制、反否定、真假夸赞自己和对方、自嘲卖惨以及使用好奇和现实等技巧来处理与他人的冲突。在理论篇中，学员将了解与人争吵对自己和关系的好处、处理矛盾的不同境界、内心的限制和害怕、自己对他人态度的伤害以及对方的控制和评判对自己的伤害等方面的知识。参与这个课程，学员将获得处理冲突和维护界限的实用技巧和理论支持。无论您是希望改善人际关系、增强自信、提升沟通能力，还是想要更好地保护自己的权益，这个课程都将为您提供有益的指导和支持。欢迎加入丛非教学的《怼怼课：维护界限，活出自我》课程，掌握处理冲突的艺术！

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教程简介

这个课程是由丛非教学的新版怼怼课提供，旨在帮助学员维护个人界限，活出真实的自我。课程内容包括了方法篇和理论篇，涵盖了各种与他人争吵和处理冲突的方法和理论。在方法篇中，学员将学习如何运用反态度、指出对方的态度、反控制、反否定、真假夸赞自己和对方、自嘲卖惨以及使用好奇和现实等技巧来处理与他人的冲突。在理论篇中，学员将了解与人争吵对自己和关系的好处、处理矛盾的不同境界、内心的限制和害怕、自己对他人态度的伤害以及对方的控制和评判对自己的伤害等方面的知识。参与这个课程，学员将获得处理冲突和维护界限的实用技巧和理论支持。无论您是希望改善人际关系、增强自信、提升沟通能力，还是想要更好地保护自己的权益，这个课程都将为您提供有益的指导和支持。欢迎加入丛非教学的《怼怼课：维护界限，活出自我》课程，掌握处理冲突的艺术！