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积极心理课程:清华大学彭凯平教授带你探索积极心理的力量

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讲师姓名:未知 视频数量: 教程格式:MP4 有无教材:无

教程描述:本课程由清华大学彭凯平教授主讲,共分为27个章节,涵盖了积极心理学的多个方面。课程内容包括了进化心理学、积极认知、审美、成长型思维、好奇心、理性思维、自我认识、同理心、信任、情商、幸福、福流、爱、压力、情绪等方面。通过学习本课程,学生将了解到积极心理学的多个概念和应用场景,学会如何培养积极的思维和情感状态,提高幸福感和生活质量。此外,课程还提供了多个案例分析和课件资料,帮助学生更好地理解和掌握积极心理学相关知识。通过学习本课程,学生将提高积极心理素养,学会如何应对生活中的各种挑战和压力,同时也将对自身成长和幸福有更深入的认识。

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教程简介


本课程由清华大学彭凯平教授主讲,共分为27个章节,涵盖了积极心理学的多个方面。课程内容包括了进化心理学、积极认知、审美、成长型思维、好奇心、理性思维、自我认识、同理心、信任、情商、幸福、福流、爱、压力、情绪等方面。通过学习本课程,学生将了解到积极心理学的多个概念和应用场景,学会如何培养积极的思维和情感状态,提高幸福感和生活质量。此外,课程还提供了多个案例分析和课件资料,帮助学生更好地理解和掌握积极心理学相关知识。通过学习本课程,学生将提高积极心理素养,学会如何应对生活中的各种挑战和压力,同时也将对自身成长和幸福有更深入的认识。